阿胶糕怎样吃效果最好
阿胶糕的正确吃法是一天吃三到五片，不要多吃。秋冬需连续服用，总量在1000克至2000克之间。体热的人尽量少吃，每天一两片阿胶糕。服用时多喝水。如果有任何不良反应，请立即停止服用。
阿胶糕的做法
1、准备配料
将阿胶粉、黄酒、红枣、龙眼肉、核桃仁、冰糖、黑芝麻等准备好，下道工序生产。
2、阿胶粉的制作
选择干净的陶瓷壶，倒入阿胶粉(用龟甲胶或鹿茸胶，因人而异)，再加入适量黄酒慢慢煮开。在这个过程中，你需要不断地用勺子旋转。
3、添加配料
黄酒就是去除腥味，待明胶完全融化起泡后，加入红枣、龙眼肉、核桃仁、糖糖和黑芝麻，不断搅拌，拌匀，以防锅底发粘。
4、观察颜色
大约半小时后，人们观察到枣子的颜色变成紫黑色，锅里的东西像胶水一样粘。这时，阿胶糕已经煮好了。
5、按下切割块
选择干净、无水的容器或保鲜膜，将阿胶饼煮至其中，挤匀。冷却凝固后，切成各种形状的蛋糕。
