腿疼膝盖疼的最快解决方法

腿疼膝盖疼若为软组织损伤建议少运动，多休息、热敷等方式缓解，若发生骨折、血栓形成则需要到医院进一步检查，明确病变。

1.软组织损伤引起腿疼膝盖疼时需要减少运动的时间、运动量，多静坐休息减轻膝关节的负担，或者在休息时可通过热毛巾热敷患处增加患处血流缓解疼痛。

2.骨折、血栓形成等引起的腿疼膝盖疼，建议立即到医院完善深静脉彩超，CT、MRI等相关检查，明确相关病变，进而指导下一步治疗，以免耽误病情，造成严重后果。